Exercice de tir pour joueur intérieur (ou pour jeunes joueurs)
Placer 2 plots de part et d'autre de la raquette;
le joueur doit effectuer des 8 entre les plots jusqu'a réception de la passe du coach
le coach (ou joueur) fait des passes pour mettre en difficulté le joueur sur ses appuis
Dribble interdit
Favoriser les tirs Power près du cercle - Jump shot à mis-distance
